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中班幼儿保健知识
医疗资讯_医疗新闻门户网  发布时间: 2020-03-31 08:24

  中班幼儿保健知识_育儿理论经验_幼儿教育_教育专区。中班幼儿保健知识 一、幼儿良好的卫生与养成 幼儿良好的卫生习惯包括 : 良好的卫生习惯和良好的生活习 惯。 卫生习惯包括:个人卫生。洗手洗脸的习惯,洗头、洗脚和洗澡 的习惯,早晚刷牙和饭后漱口的习惯,

  中班幼儿保健知识 一、幼儿良好的卫生与养成 幼儿良好的卫生习惯包括 : 良好的卫生习惯和良好的生活习 惯。 卫生习惯包括:个人卫生。洗手洗脸的习惯,洗头、洗脚和洗澡 的习惯,早晚刷牙和饭后漱口的习惯,剪指甲和保持衣服整洁的习 惯等。 除个人卫生外,还要养成不随地吐痰、大小便,不乱扔纸屑 瓜果皮等。 生活习惯包括:饮食习惯。饮食要定时定量、不挑食、不偏食 等。 遵守时间习惯。要有生活规律,在规定的时间里就餐、睡觉、 休息、学习和游戏活动等,养成有规律的生活习惯。 生活自理习 惯。根据孩子年龄的特点,让孩子做一些自身的、家庭的力所能 及的活,诸如:自己吃饭、擦脸洗脸、穿脱鞋袜、系鞋带、穿 服、洗碗、扫地等。 睡眠习惯。要培养幼儿养成独自、按 时睡觉起床、保持正确的睡眠姿势、不骚扰他人等。 二、培养幼儿良好卫生习惯的方法 幼儿良好卫生习惯不是一天两天就可以形成的 ,它是一个不 断养成、不断巩固提高的过程,所以一定要有耐心、持之以恒。 干任何事情都贵在坚持 ,不要今天这样 ,明天那样 ,应让幼儿“有 章可循,违章必究”。在幼儿园和家庭要一起建立合理的作息制 度和必要的规则,可以帮助幼儿形成良好的卫生习惯。如:幼儿每 天回幼儿园必须用毛巾擦手、喝水;饭前便后一定要洗手等,这些 规则的制定幼儿必须遵守 , 最后习以为常 ,形成自觉的行动 ,严格 地要求和幼儿的反复练习促进了良好卫生习惯的形成。 幼儿的模仿力极强,他们模仿的主要对象是教师和家长,为此, 作为老师和家长的我们首先检点自己的行为,真正成为孩子的表 率。幼儿良好行为的潜移默化的影响下自然也形成了好的习惯。 另外,故事、诗歌、歌曲、影视作品中的艺术形象也有很强的榜 样力和感染力,幼儿也很喜欢模仿。因此,要注重引导幼儿接触好 的艺术作品,通过这些最直接、最具体、最形象的影响来培养幼 儿良好的卫生习惯。 总之,幼儿期既是容易接受教育的时期,也是人生诸方面的奠基时 期。为了让孩子成为栋梁之材,一定要抓好这个教育的黄金时代。

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